罗德里戈:我一直把睡眠视为最重要的事情,因为这会直接影响到我次日的表现。
在一次访谈中,巴西的前锋罗德里戈分享了自己如何充电回血的方法,他强调了睡眠对他的重要性。
关于休息的重要性
——一个良好的夜间睡眠对于第二天的训练或比赛至关重要。如果晚上没有睡好,那么在场上表现出色会变得极其艰难。充足的睡眠能让我精神饱满,准备就绪去做任何事情。因此,我一直把优先考虑睡眠,因为它直接影响到我次日的表现。
关于他的偶像之一,NBA球员勒布朗·詹姆斯
——毫无疑问,勒布朗是我敬仰的运动员之一,我对他比赛之外的生活特别感兴趣。从他身上,我学到了很多,他的态度和专注激励着我。
责任编辑:球迷妹
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